MARI.SU http://mari.su Женский портал Sun, 22 Dec 2019 14:47:51 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.3 http://mari.su/wp-content/uploads/2017/12/cropped-imgonline-com-ua-Resize-mAM4Labx5pwe-32x32.jpg MARI.SU http://mari.su 32 32 В чем преимущества покупки квартиры через агентство недвижимости? http://mari.su/v-chem-preimushhestva-pokupki-kvartiry-cherez-agentstvo-nedvizhimosti/ Tue, 17 Dec 2019 06:54:32 +0000 http://mari.su/?p=850 Покупка своего жилья – ответственный и тяжелый шаг для многих людей. Сейчас купить квартиру можно через агентства недвижимости, на прямую у застройщика, а также самостоятельно на сайтах продаж, например тут: https://spb.etagi.com/realty/. Часто, ради экономии, покупатель занимается поиском жилья и сделкой купли-продажи сам. Это позволяет сэкономить на оплате комиссии, но не защищает от риска нарваться на мошенников, а также отнимает много времени и сил.
Поэтому все-таки необходимо обратиться за помощью в агентства недвижимости. Давайте рассмотрим в чем же плюс в работе с агентствами.

Плюсы покупки жилья через агентства недвижимости:

• Экономия времени. Всем процессом поиска жилья и оформления документов занимается сотрудник агентства, покупатель только просматривает предоставленные варианты объектов.
• Защита от мошенничества. В сделках участвуют только юридически чистые предложения. Агентства ведут работу с проверенными застройщиками, а все продавцы проходят тщательную проверку.
• Подробная информация об объекте. Сотрудник агентства предоставляет исчерпывающую и точную информацию о недвижимости, когда как, продавец может умолчать о всевозможных минусах и подводных камнях.
• Полная проверка документации. Проверкой и оформлением документов занимаются опытные юристы, которые сотрудничают с агентством.
• Поиск выгодных предложений. Риелтор содействует в поиске самого выгодного предложения для каждого клиента.
• Большой выбор вариантов предложений. В большинстве случаев именно агентства владеют большим числом выгодных предложений, за счет сотрудничества с владельцами недвижимости.
• Сотрудничество с банками. Агентства могут оказать помощь при покупке жилья в кредит, или при оформлении ипотеки.
• Заключение сделки. Риелтор и юрист агентства сопровождают клиента во время сделки, гарантирует правильность ее заключения.
• Безопасный просмотр недвижимости. Риелтор сопровождает покупателя во время просмотров объектов купли-продажи.
• Индивидуальный подход к каждому клиенту. Сотрудник агентства ищет подход к каждому клиенту, чтобы найти подходящий именно ему вариант.

Подводим итоги

Не стоит отказываться от услуг риэлтерского агентства, это поможет избежать проблем с поиском жилья для покупки и сэкономит достаточное количество времени покупателя. Опытные специалисты грамотно и быстро подойдут к решению вопроса с индивидуальным подходом.

]]>
Нитевой лифтинг. Подтяжка лица нитями Resorblift http://mari.su/nitevoj-lifting-podtyazhka-lica-nityami-resorblift/ Sun, 15 Dec 2019 15:28:11 +0000 http://mari.su/?p=846 Нитевой лифтинг RESORBLIFT® — это уникальная процедура по подтяжке определённых участков лица или тела с помощью рассасывающихся нитей с насечками, фиксирующих ткани и удерживающих их в оптимальной позиции. Эти нити состоят из 100% полимолочной кислоты, что значительно сокращает кожный лоскут.

Первые результаты данной процедуры можно увидеть сразу, а окончательный эффект через 6 месяцев. Эта процедура входит в состав платиновой тройки эстетической косметологии для лифтинга без операционного вмешательства.

По уровню эффективности нитевая подтяжка лица схожа со стандартными операциями, но при этом она этом менее травматична, осуществляется только под местным наркозом, не имеет каких либо побочных эффектов и отличается довольно коротким реабилитационным периодом.
Показания
Главное показание – птоз и омоложение тканей лица.
Также эта процедура может использоваться для:
• лифтинга вредней трети лица
• лифтинга бровей и лба
• разглаживания носогубных складок и подчёркивания скул;
• лифтинга нижней трети лица;
• подтяжки подбородка;
• омоложения шеи и зоны декольте;
• подтяжки груди;
• подтяжки области живота
• подтяжки внутренней поверхности рук и бёдер;
• подтяжки ягодиц.
Процедура показана людям от 20 лет и старше.
Противопоказания
Лифтинг нитями противопоказан людям страдающим:

• онкологическими заболеваниями;
• сахарным диабетом на декомпенсационной стадии;
• нарушениями свёртывания крови;
• хроническими заболеваниями в обострённой форме.
Также эта процедура противопоказана беременным и кормящим женщинам.
Проведение процедуры
Врач назначает процедуру нитевого лифтинга RESORBLIFT® после осмотра, сбора анамнеза и сдачи пациентом определённых лабораторных исследований (при необходимости).
В день проведения процедуры проводят фотодокументирование пациента в 5 вариантах проекции до и после, производится разметка для каждого пациента, учитывая его личные особенности. Место имплантации обрабатывается. Под местной анестезией через небольшие проколы с фиксацией и натяжением кожи по индивидуальной разметке устанавливаются нити. Затем следует послеоперационная обработка места установки нитей. В случае необходимости проводится фиксация послеоперационным бельем или стрипами.
Результаты процедуры зависят от начального состояния пациента и осуществления им всех рекомендаций врача. Эффект от данного лифтинга способен продержаться до 5 лет.
Перед процедурой следует в обязательном порядке проконсультироваться у врача!

]]>
Функциональность ортопедической подушки http://mari.su/funkcionalnost-ortopedicheskoj-podushki/ Wed, 11 Dec 2019 14:14:39 +0000 http://mari.su/?p=842 Ортопедическая подушка – панацея при проблемах с позвоночником. Современное общество все больше времени проводит сидя за компьютерами или в кресле авто, ведет малоподвижный образ жизни, что в свою очередь приводит к различным проблемам и заболеваниям спины. Поэтому очень важно обеспечить полноценный отдых позвоночнику во время сна. С правильно подобранной подушкой это не сложно сделать. Поэтому нужно разобраться, а что же собой представляет ортопедическая подушка. А купить подушки можно зайдя на источник продаж ортопедических товаров.

Каждый из нас не раз, укладываясь спать, ворочаясь с боку на бок, долго пытался найти позу поудобнее, сгибая и переворачивая свою подушку. С ортопедической таких проблем не будет. Но для этого сначала нужно проконсультироваться с врачом, изучить какая нужна именно Вам и что немаловажно – отличить действительно качественный товар от подделки.
Ортопедические подушки отличаются по типу наполнителя:

  • пена с функцией памяти;
  • гель с эффектом охлаждения;
  • латекс;
  • мини-пружины из латекса или независимые мягкие пружинки.

Процесс привыкания к новой подушке будет некоторое время вызывать дискомфорт во время засыпания, да и самого сна. Спине нужно привыкнуть к правильному положению, а это может продлиться от пары ночей, до пары недель. Самое главное – не сдаться, пересилить себя и позволить организму привыкнуть. Со временем, когда Вы привыкните к более жесткой подушке – начнете испытывать облегчение и удовольствие от сна.

Полезные качества
В чем польза ортопедические подушки? Это хорошо знают люди, страдающие остеохондрозом. Благодаря подушке можно снять головную и мышечную боль, и обеспечить профилактику обострений. Позвоночник выпрямляется, улучшая кровообращение, расслабляя мышцы плечевого пояса, шеи и уменьшая напряжение, за счет этого организм полноценно отдыхает и восстанавливается во время сна.
Некоторые люди даже не предполагают, чем отличается обычная подушка от ортопедической. Благодаря особенному наполнителю ортопедическая подушка принимает необходимую форму, которую впоследствии запоминает и держит. А обычная, не обладая такими качествами, вынуждает изгибать шею, что приводит к смещению шейных позвонков и передавливанию сосудов головного мозга.

Использование ортопедической подушки эффективно помогает при:

  • апноэ, или синдроме задержки дыхания во время сна;
  • бессоннице;
  • храпе;
  • гипотонии или гипертонии;
  • тахикардии;
  • болевом синдроме в шее или спине.

Может ли навредить ортопедическая подушка? Может, но только в единственном случае – если подобрана неправильно. Необходимо проконсультироваться с врачом, который посоветует какой высоты и жесткости подходит именно под конкретные потребности. И во избежание покупки подделки (а стоит качественный товар не дешево) совершать покупку рекомендуется в специализированном магазине, где товар сертифицирован и имеет документ качества. Только такая подушка будет служить долго и дарить комфорт.

Высота и форма подушки и ее валиков имеет свое назначение. Низкая сторона задумывалась для сна на спине, а высокая – для сна на боку. Если Вы предпочитаете спать на боку, то нужно выбирать самую жесткую подушку, если спите на спине, то можно выбрать средней жесткости, а если Вы любитель спать на животе – Ваш вариант мягкая подушка. Не стоит забывать и о жесткости матраса – ведь чем он мягче, тем выше подушку нужно покупать.
Не всегда с первого раза удается подобрать идеальный вариант подушки. Но определившись с формой и размером, привыкнув спать и отдыхать во время сна, Вы вряд ли уже вернетесь к обычным, оставшимся в прошлом классическим подушкам.

]]>
Анализ мочи на ацетон http://mari.su/analiz-mochi-na-aceton/ Thu, 05 Dec 2019 09:18:38 +0000 http://mari.su/?p=838 Ацетон – это токсин, который выделяется человеческим организмом постоянно в процессе жизнедеятельности: с потом, выдыханием воздуха и мочеиспусканием. В норме, его концентрация незначительна. Ацетонурия или кетонурия, это состояние, при котором повышается количество кетоновых тел, наблюдается при некоторых заболеваниях, интоксикациях организма.

Причины появления ацетона

Для жизнедеятельности любого организма требуется энергия, которую он получает путем переработки углеводов. При дефиците поступающих углеводов, организм начинает перерабатывать собственные запасы белков и жиров. При этом выделяются кетоновые тела, которые удаляются организмом. Если кетоновых тел слишком много, то они не успевают выводиться и возникает ацетонурия.

Чаще всего это состояние возникает при погрешностях питания: длительных несбалансированных диетах, ограничении углеводов или голодании, приеме спортивных протеиновых коктейлей.

Кетонурия может наблюдаться:

  • при беременности;
  • при повышенных спортивных нагрузках;
  • при воспалительных процессах с высокой температурой:
  • при токсических или алкогольных отравлениях;
  • при сотрясении мозга, коме;
  • после хирургических вмешательств;
  • при приеме некоторых лекарственных препаратов;
  • при почечных патологиях;
  • опухолях, лейкозе и лейкемии и других патологиях.

Определение ацетона в урине

Самым достоверным будет лабораторный анализ мочи на ацетон. Для этого необходимо собрать первую утреннюю мочу непосредственно после пробуждения. Перед сбором нужно тщательно промыть половые органы без гигиенических средств, и протереть их мягкой тканью. Урина собирается в стерильную баночку. Емкость необходимо плотно закрыть и доставить в медицинское учреждение в течение 2 – 3 часов после сбора.

Кроме лабораторного, есть домашний метод исследования. Он менее достоверный, поскольку не показывает точную концентрацию кетоновых тел в урине. Для него применяются специальные тест-полоски. Для анализа берут три тест-полоски и делают исследования в течение трех дней.

Утром собирают первую урину в чистую емкость и опускают в нее полоску теста по инструкции. После вынимания, область с нанесенным реактивом покажет изменение цвета. Розовый цвет свидетельствует о количестве ацетона немногим больше нормы. Если цвет зоны приобрел насыщенный красно-фиолетовый оттенок, то следует срочно обратиться к врачу.

]]>
Виды протезирования зубов http://mari.su/vidy-protezirovaniya-zubov/ Mon, 18 Nov 2019 17:19:36 +0000 http://mari.su/?p=835 Проблемой, с которой может столкнуться каждый человек – это потеря или поражение зубов. Но независимо от возраста пациенту может быть предложены процедуры по лечению и восстановлению, протезированию зубов.

Процедура протезирования дает возможность восстановить их целостность зубов, придать ротовой полости эстетичный вид, сохранить функциональность. Разнообразие способов протезирования позволяет подобрать для пациента самый выгодный для него вариант, с учетом его персональных особенностей и финансовых возможностей.

Протезирование зубов на Таганской (Москва), основные виды данной процедуры

Для того чтобы услуга протезирования была выполнена на высшем профессиональном уровне, стоит предпочесть только опытных стоматологов. Протезирование зубов на Таганской компанией СитиДента – это лучшее сочетание цены и качества. Специалисты сумеют подобрать самый подходящий вариант лечения зубов пациента, помогут справиться с возникшей проблемой.

Виды зубного протезирования:

  • Зубные импланты. Конструкция устанавливается в челюстную кость. Зачастую все манипуляции проводятся под местной анестезией. К кости крепятся коронки, спустя пару недель, после того как десна заживет;
  • Нейлоновые протезы. Мягкие импланты крепят в ротовую полость. Десневой край конструкции, который изготовлен из эластичного материала – нейлона, имитирует десну. Это придает изделию натуральность. Протез удобен в ношении, не причиняет дискомфорт, а также не заметен окружающим;
  • Гибкие импланты. Для их создания не используют металлические застежки, чтобы удержать имплант на месте. Конструкция просто при вставке сгибается вокруг десны. Оная является прекрасной альтернативой металлическим зубопротезам. Многие пациенты утверждают, что гибкие импланты гораздо удобнее традиционных аналогов;
  • Полные протезы. Они дают возможность при необходимости заменить верхние или нижние зубы, полностью челюсть. Конструкцию изготавливают из металла или акрила, в зависимости от предпочтений пациента;
  • Гибридные протезы. Они обладают немалым количеством преимуществ: не расшатываются при приеме пищи, не причиняют дискомфорт, с ними легко жевать продукты, естественный вид, приемлемая стоимость;
  • Протезы бюгельные. Их создают персонально для каждого пациента. Они являются одной из самых современных конструкций, используемой при частичном отсутствии зубов;
  • Протезы съемные с функцией фиксации. Их крепят как на естественные зубы, так и на импланты.

Стоматологические клиники, благодаря применению современных технологий, предоставляют возможность устанавливать зубные протезы, которые будут выглядеть естественно, не причиняют дискомфорт. Конструкция не только удобная, но и напоминает естественные зубы. Главное, всегда обращаться к профессионалам, которые сделают улыбку пациента неотразимой.

]]>
Как уложить ребёнка спать http://mari.su/kak-ulozhit-rebyonka-spat/ Mon, 18 Nov 2019 14:34:15 +0000 http://mari.su/?p=832 Давайте разберёмся, а сколько часов в сутки должен спать ребёнок? Так, у новорожденных на дневной сон приходится 1-3 часа, через небольшие промежутки бодрствования, ночной сон составляет 5-6 часов без перерыва, всего в сумме 16-19 часов. Дети до года ночью спят по 10-12 часов. Отдых в дневное время суток в зависимости от возраста: 1) 1-3 месяца — 5-7 часов, 2) 3-5 месяцев — 4-6 часов, 3) 6-8 месяцев — 2- 4 часа, 4) 9- 11 месяцев — 2-3 часа. А вот деткам от 1 года до 3 лет на сон приходится по 12-13 часов в сутки.

Так как же грамотно организовать подготовку к засыпанию? Все это и даже больше вы можете узнать тут: https://sonmalysha.ru/glavnaya.

Существуют определённые требования и правила, к которым следует прислушаться:

1) Создайте комфортные условия сна для вашего дитя. Температура в спальне должна быть 18–22°С. Чтобы оценить, не холодно ли малышу, потрогайте его сзади в самом низу шеи. Если там кожа теплая, то все в порядке. Также влажность в комнате должна быть 40–60%.Благоприятную атмосферу для отдыха ребенка поможет создать увлажнитель воздуха. Вечером, незадолго до укладывания крохи на сон, рекомендуется приглушать освещение в вашей квартире. Во время дневного сна новорожденного создавать полную темноту в комнате не нужно. Исключите громкие звуки.

2) Старайтесь придерживаться чёткого распорядка дня. Кормление, игры, прогулки, укладывание спать — всё необходимо обеспечить в одно и тоже время.

3) Сформируйте у ребёнка особую привычку отхода ко сну. Допустим, что это будет купание малютки, массаж, колыбельная или чтение сказок, в зависимости от возраста. В общем, пусть это будет 3-4 действия. повторяющиеся каждый день, обязательным условием которых будут являться положительные эмоции вашего чада.

4) Не в коем случае не меняйте ваших привычек подготовки ко сну. Если вы читаете две сказки на ночь, то их всегда должно быть две.

5) Необходимо вашу кроху укладывать спать в сонном состоянии, но никак не спящим.

6) Будьте терпеливы. Проснувшегося ночью вашего сынишку или дочурку не спешите укачивать. Дайте ему 15-20 минут для того, чтобы он мог успокоиться и заснуть самостоятельно без вашей помощи. Вам нужно только проверить, не нужно ли ему что-нибудь.

7) И наконец, самое главное — сон нужен не только вашему ребёнку, но и вам — родителям. Для того, чтобы выспаться, попробуйте ложиться отдыхать вместе с малышом по-раньше, а также можете с ним укладываться спать в дневное время суток. Итак, дорогие мамы и папы! Попробуйте следовать вышесказанным рекомендациям и у вас, надеемся, не будет проблем по вопросам засыпания ваших деток.

]]>
Одежда для всех от интернет-магазина Minova FM http://mari.su/odezhda-dlya-vsex-ot-internet-magazina-minova-fm/ Thu, 14 Nov 2019 21:24:47 +0000 http://mari.su/?p=828 Выбирая себе вещи, подбирая гардероб в интернет-магазине, современные женщины стремятся найти красоту, удобство и элегантность. Одежда для каждой из нас — способ произвести впечатление. Стать звездой вечеринки, образцом для подражания, создать свой собственный неповторимый образ вполне реально с помощью стильного платья, эксклюзивного кардигана и красивого платья. Хорошая и грамотно подобранная одежда не только сделает эффектной и модной, но и подчеркнет достоинства фигуры и скроет недостатки.

Когда недостаточно времени, чтобы ходить по бутикам, выстаивать очереди в примерочные, но хочется быть яркой и стильной, вызывать восхищение и даже зависть, на помощь приходит интернет-магазин одежды «Minova FM».
На сайте представлены модели украинских швейных фабрик разного размера, любого стиля, огромной цветовой гаммы.
Качество и разнообразие ассортимента одежды
Вся одежда высшего качества, а не только модная, стильная и красивая. В ней вы всегда будете вызывать восхищение, и выглядеть наилучшим образом. Вся продукция производится из высококлассных натуральных и синтетических тканей, на оборудовании экстра-класса, по современным актуальным лекалам и с контролем качества на всех производственных этапах. Поэтому вы можете быть уверены, что каждая вещь, который вы приобретете в оптово-розничном магазине, подчеркнет ваши достоинства, скроет недостатки и будет сидеть отменно.
Вся одежда в интернет-магазине «Минова ФМ» актуальная, все поставщики придерживаются модных тенденций и покупатели всегда остаются в тренде, удивляя знакомых и друзей модными вещами.
На портале вы сможете приобрести предметы гардероба для всей семьи и для разных случаев. Можно приобрести вещи для повседневной носки и для праздника, для спорта и отдыха, вечернюю одежду, домашнюю и даже с национальным колоритом. Коллекции есть сезонные и внесезонные, украинского и европейского производства, для женщин, мужчин, детей и подростков. Выбор портала крайне разнообразен и удовлетворит даже самого взыскательного покупателя.

Покупки одежды в несколько кликов
Сама процедура покупки одежды у украинского производителя крайне проста. После внимательного изучения каталога и выбора понравившихся моделей, нужно просто отправить их в корзину заказов. Если выбор не так очевиден, вам всегда будут рады оказать профессиональную помощь консультанты магазина: подберут модель по фигуре, фасон, размер и цветовую гамму, дадут грамотные консультации по конкретным замерам и помогут выбрать «свою» вещь.

Доступные цены и высокое качество одежды
Онлайн-магазин «Минова ФМ» — это лучший способ существенно сэкономить бюджет, так как он работает с производителями напрямую без накруток посредников. И вы кроме гарантии приобретения качественной фабричной вещи экономите собственные деньги, что является существенным и приятным бонусом. Качественная фабричная работа – это крепкие идеальные швы, стойкость окраски материалов, износостойкость, актуальный крой, и высокое качество фурнитуры.
На портале есть возможность приобрести товар как в розницу, так и оптом. Продажа по категории «опт» начинается от нескольких единиц и для оптовиков предоставляется гибкая система скидок, что безусловно приятно удивит покупателей-ритейлеров: владельцев шоу-румов, маленьких магазинчиков или торговых точек. Даже при максимальных наценках одежда украинских производителей останется конкурентоспособной и будет пользоваться спросом и радовать покупателей. Однако и розничные покупатели в любом случае покупают вещи по цене производителя и таким образом экономят.

Преимущества покупки одежды с «Минова ФМ»
При покупке товаров на сайте компании вы всегда получаете ряд преимуществ, которые вам наверняка понравятся:
— Большой, разнообразный и постоянно обновляющийся ассортимент для самого взыскательного и придирчивого покупателя.
— Удобство работы на сайте, простая и удобная навигация, продвинутая система поиска, сгруппированный каталог, все это упрощает и помогает найти именно то, что искали.
— Своевременная, быстрая и профессиональная обратная связь. Менеджеры всегда помогут с выбором и оформлением, дадут компетентную консультацию и помогут в организации доставки.
— Полная информация о товаре. Кроме фото и размерных таблиц есть еще и описание модели, информация о ткани, расцветках и наличии товара.
— Доставка осуществляется максимально быстро и по указанному вами адресу в кратчайшие сроки и удобное для вас время. В случае отсутствия в каталоге необходимой вам расцветки или модели, менеджер обязательно поможет в замене или свяжется с производителем и организует доставку в удобное для вас время.
— Множество акций и скидок для оптовых и розничных покупателей.
— Оплата в приемлемой для вас форме.
Приобретение вещей через онлайн-магазин в настоящее время самый удобный и актуальный способ покупки, без стояния в очередях и траты времени. Попробуйте покупки в «Минова ФМ» и убедитесь, что даже дома, в комфортной атмосфере вы можете покупать качественную, актуальную и красивую одежду по приемлемой для вас цене.

]]>
Показатели печени в биохимическом анализе крови http://mari.su/pokazateli-pecheni-v-bioximicheskom-analize-krovi/ Tue, 12 Nov 2019 06:39:46 +0000 http://mari.su/?p=825 Печень играет в нашем организме роль главной биохимической лаборатории, фильтрующей кровь и борющегося с токсичными веществами и инфекционными заражениями. В ней беспрестанно протекают параллельные и последовательные реакции. Скажем, здесь синтезируется компоненты системы комплемента, а также иммуноглобулин. Это немаловажные для борьбы с инфекциями агенты.

Причины проблем с печенью

Каждую минуту через печень прокачивается до полутора литров крови. Поэтому нагрузки на орган довольно велики. Заболевания печени – следствие как правило сильного инфицирования, длительного нездорового образа жизни, серьёзных нарушений в других органах жизнеобеспечения.

Процесс диагностики печёночных заболеваний весьма сложен. Он требует множества исследований, проводимых в условиях лаборатории. Прежде всего врач назначает, как правило, именно биохимический анализ крови. Именно такое исследование может напрямую определить наличие цирроза печени и гепатитов.

Непростое исследование

Непосредственную оценку активности процессов в печени по составу крови оценить сложно, ведь от кровеносной системы маркеры печени изолированы клеточной мембраной. Но если в крови появляются ферменты печени в крови – это точно говорит о повреждении стенок клеток гепатоцитов.

Печеночные пробы – это количественный уровень в крови некоторых ферментов, вырабатываемых печенью. С их помощью можно оценить базовые функции органа. Показатели уровня ферментов позволяют проследить динамику заболеваний печени, а также протекание воспаления желчных протоков, застоя желчи, вирусных, токсических гепатитов. Такое исследования назначают при таких признаках патологии печени у больного, как желтушность склер и кожного покрова.

Ферменты печени в биохимии крови

Печень – орган синтезирующий сложный углевод гликоген, отвечающий за энергетическую эффективность глюкозы в организме. При этом другое важное вещество – белок билирубин, подвергается биологической трансформации. Синтезирующие способности печени можно оценить по уровню альбуминовой фракции билирубина в крови пациента. Если она снижена – имеется недостаточность синтетической функции органа.

При биохимическом анализе определяются уровни в плазме таких ферментов, как АСТ (аспартатамиротрансфераза), АЛТ (аланинамиротраснфераза), ГГТ (гамма-глутамилтрансфераза) и ЩФ (щелочная фосфатаза), а также уровень общего белка и фракционного, уровни билирубина.

]]>
Уверенность в себе http://mari.su/uverennost-v-sebe/ Thu, 07 Nov 2019 17:26:47 +0000 http://mari.su/?p=822 Уверенность в себе – это способность позитивно оценивать свои возможности в достижении запланированной цели.

Существует тонкая грань между уверенностью и самоуверенностью и ее необходимо уметь чувствовать.
Самоуверенность, это необоснованная уверенность в себе, которая не имеет ничего общего с реальностью.

Уверенность в себе имеет три компонента:
— внутреннее ощущение силы, уверенности в своей правоте;
— демонстрация своей позиции;
— решительность.

Психологи утверждают, что мужчины и женщины по-разному демонстрируют и проявляют свое чувство уверенности.
Женщины всегда отстаивают свою позицию, потому что так чувствуют, представляют и уверенны, что их чувства и представления не ошибочны.
Уверенные в себе мужчины, не будут демонстрировать теорию, а докажут свою правоту на практике.

Уверенный в себе человек всегда спокойно приступает к запланированному делу, умеет переубедить оппонента и доводит начатое дело до конца.

Характерные особенности уверенного в себе человека:

* спокойно реагирует на критику;
* прямой и открытый взгляд;
* уверенная речь: умеет четко высказывать свое мнение и подводить свои высказывания к логическому завершению, переубедить собеседника;
* прямая осанка, и уверенная походка;
* умеет отдавать распоряжения и требовать их выполнения;
* спокойно приступают к запланированному делу и всегда доводят его до логического завершения.

Уверенный в себе человек всегда отличается своим поведением от людей с большим багажом комплексов. Неуверенные в себе люди всегда прислушиваются к чужому мнению, болезненно реагируют на критику в свой адрес. Не могут отстоять свою позицию и всегда с опаской приступают к новому делу.

Каждый, кто желает воспитать чувство уверенности в себе, сможет справиться с этой задачей, если научится выполнять некоторые, на первый взгляд непростые действия.

Задачи воспитания уверенности в себе

1. Способность побороть свои страхи и сомнения, не отступать перед трудностями.
2. Не прислушиваться к чужим сомнениям, а приступать к выполнению запланированного дела.
3. Всегда помнить, что результат зависит только от собственной настойчивости.
4. Не заниматься самобичеванием.
5. Воспитание способности идти к намеченной цели, не отвлекаясь на мелкие раздражители.

Пути воспитания чувства уверенности в себе

1. Желание.
2. Самовнушение.
3. Вера.
4. Настойчивость.
5. Воображение.

Существуют специальные психологические центры, которые помогают пройти пути по воспитанию уверенности в себе. Важно всегда помнить, что человек хозяин своей судьбы.

]]>
Детский день рождения: как организовать безупречный праздник http://mari.su/detskij-den-rozhdeniya-kak-organizovat-bezuprechnyj-prazdnik/ Fri, 01 Nov 2019 06:53:33 +0000 http://mari.su/?p=816 Для всех мам день рождения ребёнка — это самый главный праздник, а ещё это многочисленные хлопоты, связанные с его организацией. Предстоит решить вопросы о месте празднования именин, составлении меню, о том, каких гостей приглашать и какую выбрать развлекательную программу, чтобы праздник понравился и виновнику торжества, и гостям. Чтобы хорошо отметить день рождения ребенку, нужно все тщательно продумать заранее.

Отличия в возрастах при праздновании именин.
Место, где отмечать день рождения выбирается в зависимости от количества лет, которое должно исполниться детям. В 2 г. ребенок вряд ли сможет оценить празднование этого дня в развлекательных центрах с анимациями. Но в подростковый период детям, наоборот может показаться скучной вечеринка в семье.
Самое основное достоинство праздновать дома — это доступность в цене. Выйдет экономия на заказе помещения кафе, при этом есть возможность угостить блюдами собственного приготовления. Но какие в этом есть и минусы: много времени уходит на приготовление пищи и оформление комнат, а после всего предстоит уборка и мытье посуды. Сократит время и силы пользование одноразовой посудой.

Проведение дня рождения малыша впервые — это день празднования прежде всего для родителей, крестных, бабушки, дедушки, поэтому организовывать именины лучше дома, в кругу самых близких и родных людей. По советам психологов самих виновников торжества не вовлекать надолго в этот процесс, строго соблюдая режим малыша. Ясно, что он пока не запоминает всего этого, а большой шум может вызвать испуг. Можно провести художественное рисование пальчиками или ладошками. Такие картинки остаются на память себе и крестным. Также по обычаю можно устроить предсказание: перед ребёнком кладут символично разные вещи — книги, деньги, краски, музыкальные инструменты, и по его выбору можно предположить к чему у него проявляется интерес и склонности. Очень всерьез все это воспринимать не стоит, но это вызовет интерес у малыша и гостей. Необходимое условие дня рождения — проведение фотосессии. Для этого должна быть нарядная одежда у детей. У ребёнка 2-5 лет уже есть свои пожелания: любимые мультики, герои сказок. Это надо учесть, организуя вечер.

В 1 год малыш быстро устает от гостей, а трёхлетние дети с радостью играют с гостями на протяжении не одного часа.
До пяти лет день рождения тоже лучше отдавать предпочтение празднованию дома, но сценарий мероприятия точно продумать. Дети этого возраста уже сами приглашают к себе своих друзей, поэтому план дня рождения должен находиться в соответствии с их интересами. Проводя конкурс, важно чтоб все были задействованы и никто не остался без внимания. Еще главное не переусердствовать в играх с соперничеством, чтоб не пришлось успокаивать расстроенного ребенка. Должны быть заранее приготовлены призы.
Для детей младшего возраста помещения украшаются воздушными шарами, лентами, их фотографиями. Весь декор оформить в 3 подобранных цветах.
В 6–10 л. дети вполне осознанно проводят свой день рождения и выполняют свою роль в нем. Для них праздник должен быть ярким, красочным, запоминающимся. Дети 10–12 л. любят что-то необычное. Поэтому отпраздновать стоит вне дома: в парках, развлекательных центрах, с учетом их желаний. Взрослые дети сами принимают решение кого приглашать. К ним надо прислушаться, что-то разъяснить или посоветовать, но не делать все единолично.

Количество гостей, с точки зрения психологов, должно быть равно возрасту именинника. Это вовсе не значит, что все надо досконально соблюдать, просто прислушаться к интуиции, реально смотреть на свои силы и возможности.

Ещё один вопрос — приглашать одних детей, или вместе с родителями? Специалисты не советуют приглашать детей в возрасте до пяти лет без участия взрослых. Дети с 6 лет становятся самостоятельными, школьниками и с ними уже можно проводить исключительно детские дни рождения. Но перед этим задать вопрос родителям об аллергических реакциях или пищевых противопоказаниях. Длительность вечеринки нужно определить сразу при планировке именин. Это избавит от волнений родителей. Придумать интересные приятные приглашения. Их можно сделать своими руками в виде открыток или по шаблонам в сетях или по телефону.

Еда для детей должна быть полезной для здоровья. Исключается жирная и тяжелая пища, газ. напитки и пирожные. Лучше всего подойдут легкие блюда, свежие фрукты и натуральные соки. Для детей много значит вид пищи, в украшении блюд важно проявить фантазию. Праздничный торт на день рождения для детей в любом возрасте — это самый привлекательный десерт. Заказать торт можно в кондитерской, или приготовить самим, но он должен быть вкусным, полезным, красиво и оригинально оформленным.
Организация и проведение детского дня рождения идеальными никогда не будут — это просто нужно принять как должное. Невозможно угодить всем полностью программой, кто- то не захочет в чем-то участвовать или не все блюда могут одинаково всем нравиться.

]]>